de sauna komt van oorsprong uit Finland, waarbij de naam “sauna” inhoud: “een ruimte waar een droog heteluchtbad kan worden genomen”. de temperatuur in deze ruimte schommelt tussen de 80 en 120 graden, door deze hoge temperatuur begint u al gauw te zweten. dit zweten is een belangrijk onderdeel van een sauna, het zweten wordt als reinigend beschouwd uw hele lichaam reinigt de poriën en straalt rust uit.
Comments are closed.