Finse sauna gebruik, hetzelfde als een infraroodsauna?

Kort gezegd is het gebruik van een infraroodsauna minder intensief dan een traditionele finse sauna.De full spectrum stralers stralen infraroodstraling van het A,B,C spectrum.De Finse sauna brengt de luchtvochtigheid omhoog, en de temperatuur tot wel 100 Graden.

Finse sauna geschiedenis

Het traditionele finse sauna gebruik is hoofdzakelijk door de Finnen populair geworden. Hun oude religie schreef dit voor als middel voor reiniging van ziel, geest en lichaam.
Deze regels werden eigenlijk uit het huidige Tibet meegebracht naar Finland ergens in de periode van 5000 tot 3000 voor Christus. Een finse sauna werkt met indirecte warmteomzetting: door warme luchtcirculatie en meestal door rechtstreekse inwerking van deze warme lucht op de huid bereikt zij haar effect.In een Infrarood sauna wordt slechts 20% van de stralingswarmte voor de verwarming van de lucht gebruikt, de overige 80% worden rechtstreeks in lichaamswarmte omgezet. Inderdaad, de IR stralen kunnen tot een diepte van 4 cm in het lichaam doordringen. De energieoverdracht is zo op de lichaamseigen energieoverdracht afgestemd, dat ons lichaam tot 93% van de uitgezonden IR stralen absorbeert. Daardoor kan een Infrarood sauna zijn gebruiker dieper en effectiever verwarmen, gezien het grootste deel van de energie hiervoor gebruikt wordt en niet voor het verwarmen van de lucht. Dit wezenlijk onderscheid geeft duidelijk de voordelen van een IR-warmte cabine aan tegenover een traditionele sauna.

Finse sauna temperatuur verschillen met infrarood sauna

De infrarood energie van een infraroodcabine kan het zweetvolume in vergelijking met een gewone sauna meer als verdubbelen, terwijl ze met beduidend lagere temperaturen werkt, namelijk ongeveer 50°C tegen over 90 tot 100°C voor een Finse sauna. Deze lagere temperatuur is minder gevaarlijk als men het risico voor vaat-vernauwende factoren vermijden wil. Gelijktijdig is het aangenamer om tijdens het cabinegebruik lucht van 40 tot 50°C in te ademen dan lucht tot 100°C. Daardoor wordt een IR warmtecabine meer geapprecieerd daar de ingeademde lucht aangenamer is en men zelfs deze luchttemperatuur kan regelen door meer of minder verse lucht in de cabine in te laten. Hierdoor treedt een hoger gevoel van welbehagen op.

Een sauna met full-spectrum systeem kan men zelfs gebruiken met openstaande deuren wanneer men enkel de dieptewerking van de IR stralen wenst te benutten. Deze manier van opwarmen kan gebruikt worden door personen die de thermische belasting moeilijk kunnen verdragen.

Nieuw Floorheater in Infraroodsauna

De Premium sauna’s hebben nu allemaal een floor-heater.
Warmte gaat immers omhoog, en je hebt een warme vloer, bijna  net als vloerverwarming.